Bonnes / mauvaises postures
Position assise recommandée
Bonne position de travail à un bureau
Flexion sans risque pour le corps
Posture qui respecte les courbures vertébrales
Les bonnes postures et les gestes adaptés s’acquièrent en famille et à l’école. Ils s’apprennent en association avec des habitudes d’hygiène de vie alternant périodes de travail, de détente et de jeux.